Comment faire manger des légumes à vos enfants ?

« Mes enfants ne veulent pas manger les légumes ! » Voilà une plainte bien commune chez les parents.

Votre enfant, aussi adorable soit-il le reste du temps, se transforme en vrai cauchemar quand il est l’heure de passer à table et que vous mettez une assiette avec des pois, des asperges ou des carottes, il se met à crier, à pleurer, sort de table, ou se contente simplement de bouder et de faire sa grève de la faim !

Vous avez tout essayé ! Vous avez marchandé avec lui « rien qu’un peu, s’il te plait », vous avez essayé de l’appâter « si tu finis ton assiette, je te donne un bon dessert », vous avez essayé la manière forte « tu n’auras rien d’autre à manger »… rien n’y fait, face à cette assiette de légumes, il est têtu comme une mule.

Vous commencez à désespérer ? Vous pensez avoir tout essayé ? Détrompez-vous, il y a une dernière astuce que vous devriez tenter.

C’est d’ailleurs ce que vous propose Picard Hacker dans cette vidéo : tromper vos enfants. Le tout est de leur faire manger les légumes en douce. Ne présentez pas les légumes tels qu’ils sont, intégrez-les dans des recettes appétissantes de façon à ce qu’ils ne se remarquent pas.

Vos enfants n’y verront que du feu et se mettront enfin à manger des légumes, et même à en redemander !

Leave a Reply

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

cadeaux gourmands
Les meilleurs cadeaux gourmands de nos régions
Comment le vinaigre balsamique s’est-il démocratisé dans l’Hexagone ?
Les bonnes adresses pour manger des antipasti
Blender professionnel
5 raisons d’avoir un blender professionnel
Entrées faciles avec produits du terroir
Entrées faciles avec produits du terroir
foie gras
Que servir avec du foie gras ?
Emmenez un bout de Bretagne avec vous !
cuisiner-saumon
Différentes façons de cuir un saumon
multicuiseur
Le guide du multicuiseur : quels avantages ? comment choisir ?
La viande hachée de qualité
Comment hacher sa viande soi-même : 7 appareils pratiques
La panoplie à offrir à un jeune commis
Apprenez à cuisiner aux Etats-Unis !
Comment faire manger des légumes à vos enfants ?
Le sans gluten, un régime miracle ?
La bonne technique pour préparer des sushis
Décoration de gâteau et d’entremets : Comment tempérer le chocolat